最近！

最近、筋トレを始めました アブトロニック2を、腰に巻いて、そのまま、腕立て、背筋、そして、うちにある懸垂棒！

こいつで、２０回３セット！なかなかきついです今日は、途中で何故か、意識が無くなり、気づいたら落ちてました！頭に血が登ったんでしょうか！なんか変な気分でした皆様、急な運動には気をつけましょう

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